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徹夜しないと調子出ないんですよ

健康へのデザイン 不眠大国の処方せん : 日本人の半数“時差ぼけ” : 医療ルネサンス : 医療と介護 : YOMIURI ON-LINE (読売新聞)

 ふたみさんち経由で。
 記事中の”睡眠負債”なるものと健康への悪影響の定量的な説明がありませんね。それともこのお話はまだ続くのでしょうか?

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